2023-01-29

日曜日にいつものテニスサークルに参加してきました。いつものアップの後にダブルスで試合を4ゲーム。サークルに参加した日は、歩数は１万歩を越します。普段は走れないけど　コートの中では走れる、不思議！今日は待ち時間にベンチコートを着ていても 寒か...