エトセトラ 自分を褒めると人生が変わる！
自分を褒める自分を褒めることを継続すると人生が変わります。社会心理学専門の自己肯定感の対人関係への影響を研究している先生も提唱しています。自分を褒めることを続けていると自己肯定感があがり自信が持てるとか自分を言葉でほめたりガッツポーズをした...
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エトセトラ 
WordPress PHPの更新を推奨～定期的に更新しましょう！
ダッシュボードに・・更新を推奨？？ブログを書こうとしてお気に入りにいれているWPの画面をポチッと押すとまずダッシュボードのホーム画面が出ると思います。ここでは推奨されることやサイトヘルスステータス、概要などがでてきます。いつもはすぐに投稿を...
エトセトラ 正しい休み方～疲れがとれる方法
生きているといろいろな疲れがたまってきたりしますよね。身体の疲れもそうですが脳の疲れも深刻です。単に、たっぷり寝ればいいとも言い切れないことがあります。7タイプの休み方があるようです。7タイプの休み方・休 息・・質のいい睡眠・体を休める・栄...