エトセトラ 自分を褒めると人生が変わる！
自分を褒める自分を褒めることを継続すると人生が変わります。社会心理学専門の自己肯定感の対人関係への影響を研究している先生も提唱しています。自分を褒めることを続けていると自己肯定感があがり自信が持てるとか自分を言葉でほめたりガッツポーズをした...
エトセトラ
エトセトラ 
エトセトラ Ｍy Ｂirthday～ありがとう！
昨日は私の誕生日でした。63歳になりました。私の父が亡くなった年齢を越そうとしています。嬉しいことに・・年金をいただけることになりました。「特別支給の老齢厚生年金」だそうです。2カ月前くらいに緑のＡ４くらいの封筒で届きました。私は今日提出し...
エトセトラ 私の元気の素～笑顔で楽しく！
0歳の赤ちゃんでも1、2歳の幼児でもそれぞれに個性があります。それぞれにとっても可愛いんですが やはりなついてくれている子は格別に可愛い!差別をすることはありませんが ちょっかいを余分にかけているかも？だって、その子の笑顔が見たいから・・。...
エトセトラ サークルのHP～倍々の元気がでました。
私はあるテニスサークルに20年くらい前から所属していますがそのサークルの新規入会者が今年はすでに13人の入会がありました。入会制限を少し緩めたせいもありますがゲストを積極的にうけいれたり各サイトに募集をかけたりゲストを受け入れる体制も構築し...
エトセトラ 夏休みの想い出～さあ出かけよう！
すでに子供たちは夏休みに入りましたね。家に学生がいる家族は生活パターンが変わって大変です。お昼ご飯が用意が毎日必要になるし ほかにも手間が格段に増えます。でも、子供たちにとっては嬉しいお休みです。朝早く起きることも必ずしも必要ないし・・らく...
エトセトラ 2026年神戸ルミナリエ開催決定！！
2026年神戸ルミナリエの開催が決定しました。第31回目になります。期間は、2026年1月30日(金) ～ 2月8日(日）の10日間です。場所は、東遊園地・旧外国人居留地・メリケンパークの3カ所です。※メリケンパーク会場の一部は有料になりま...